Atkeliavus itin šaltiems orams svarbu žinoti, kaip elgtis norint apsisaugoti nuo šalčio ir patirti kuo mažiau žalos.
Nušalimas atsiranda dėl šalčio poveikio. Jis priklauso nuo aplinkos temperatūros, drėgmės, vėjo, laiko, kurį žmogus praleidžia šaltyje.
Pateikiamos Higienos inistituto rekomendacijos kaip apsaugoti sveikatą šalčio metu